Februari
ja februari är en månad då jag kan börja ta tag i mig själv i hälsa
och sådär..
Som är kännt så har jag ju problem med ryggen och knäna och har haft det många år nu.
Förut har aldrig tiden funnits då jag bara haft rätt att ha barnen på dagis 3 timmar om dagen och christer mestadels
jobbat mycket långa dagar och ibland borta.
Så är ju mycket själv med barnen och har ju inte så många som kan passa barna och så och specielt inte för att jag skall börja träna upp ryggen som jag för många år sen fick veta är musklerna som är kassa. behöver tränas upp.u börja
Inte en dag för sent då jag fick problemet med ryggen år 2003.
Knäna däremot vet dom ju inte vad det är för fel på... vart på många besök hos läkarn för att få veta vad problemet är.
2 besök hos röntgen och väldigt många besök hos läkarn som dragit klämmt kännt osv osv Dyrt blev det med alla dessa besök så gav upp det och lärde mig bara leva med att jag har ont och så länge det går att gå och stå så får det väll vara okej .....
Skall iaf bli gott att äntligen få komma igång även om det är lite smått i början..
någostans skall man ju börja.
Vem vet så småningom kanske man kan börja tänka på vikten med höhöhöhö
för jag har ju gått över min max gräns och det känns ju inget sköj alls.
Får se vad som händer men har iaf hopp om februari... får väll snart planera lite hur jag skall börja och med vad.....
och sådär..
Som är kännt så har jag ju problem med ryggen och knäna och har haft det många år nu.
Förut har aldrig tiden funnits då jag bara haft rätt att ha barnen på dagis 3 timmar om dagen och christer mestadels
jobbat mycket långa dagar och ibland borta.
Så är ju mycket själv med barnen och har ju inte så många som kan passa barna och så och specielt inte för att jag skall börja träna upp ryggen som jag för många år sen fick veta är musklerna som är kassa. behöver tränas upp.u börja
Inte en dag för sent då jag fick problemet med ryggen år 2003.
Knäna däremot vet dom ju inte vad det är för fel på... vart på många besök hos läkarn för att få veta vad problemet är.
2 besök hos röntgen och väldigt många besök hos läkarn som dragit klämmt kännt osv osv Dyrt blev det med alla dessa besök så gav upp det och lärde mig bara leva med att jag har ont och så länge det går att gå och stå så får det väll vara okej .....
Skall iaf bli gott att äntligen få komma igång även om det är lite smått i början..
någostans skall man ju börja.
Vem vet så småningom kanske man kan börja tänka på vikten med höhöhöhö
för jag har ju gått över min max gräns och det känns ju inget sköj alls.
Får se vad som händer men har iaf hopp om februari... får väll snart planera lite hur jag skall börja och med vad.....
Kommentarer
Trackback
